48. Sengbachlauf
20. August 2023
Ausschreibung
Der Sengbachlauf verläuft am Start bergab bis zum Talsperrenrundweg. Der Rundweg wird gegen den Uhrzeigersinn gelaufen. Je nach Distanz wird der gesamte Rundkurs 1 x (Sengbachrunde), 2 x (Halbmarathon) oder 3 x (3/4 Marathon) gelaufen, bevor es zum Ziel ein letztes Mal bergauf geht. Eine Runde hat summiert circa 210 Höhenmeter und ist 9,8 km lang. Fast die gesamte Runde besteht aus gut befestigten Waldwegen, ein kleiner Anteil im Bereich der Sperrmauer ist asphaltiert.
Es gibt auf dem Rundkurs zwei Verpflegungsstellen, die mit Bananen, Wasser und ISO oder Cola bestückt sind.
Wir laufen in einem Landschaftsschutzgebiet und deshalb ist die Strecke vollständig autofrei!
Wettbewerbe
| Wettbewerb | Startzeit | Kosten |
| 3/4-Marathon 30,9 km-Lauf |
8:30 Uhr | 28 € |
| Halbmarathon 21,1 km-Lauf |
9:00 Uhr | 22 € |
| Sengbachrunde 11,3 km-Lauf |
9:45 Uhr | 17 € 14 € (Jugendtarif) |
| Sengbachrunde 11,3 km-Walking |
9:45 Uhr | 17 € 14 € (Jugendtarif) |
| Kinder- und Familienlauf 1,5 km |
10:00 Uhr | 1 Kind 8€ oder 1 Erw. 1 Kind 17€ oder 1 Erw. 2 Kinder 20€ |
Bei den Auswertungen bei der Sengbachrunde und beim Halbmarathon wird es eine Teamwertung geben. Die drei schnellsten Teilnehmer/innen, die mit dem gleichen Vereinsnamen angemeldet sind, werden zusammen gewertet. Die schnellste Mannschaft erhält einen Sonderpreis.
Anmeldung, Zeitnahme, Zielschluss
Die Zeitnahme erfolgt mittels Transponder in der Startnummer. Anmeldungen über sengbachlauf.de oder cologne-timing.de
AnmeldeschlussMo., 14.08.2023, 23:59 Uhr. Ab dem 15.08.2023 ist die Voranmeldung geschlossen, die Nachmeldegebühr beträgt 5,00 €. Nachmeldungen sind am 19.08.2023 von 14:00 bis 16:00 Uhr und am 20.08.2023 nur noch spätestens 30 Min. vor dem jeweiligen Start möglich.
Zeitnahme und Auswertung:
Zielschluss
Um 12:30 wird die Zeitnahme abgebaut. Danach gibt es keine Wertung mehr. Für die 3/4 Marathonläufer ergibt sich hier eine maximale Pace von 7:44 min/km.
Dies ist ein vom DLV genehmigter Volkslauf.
Auszeichnungen
Laufen
Medaille für alle Teilnehmer sowie eine Urkunde, die im Internet abrufbar ist. Die Gesamtsieger m/w erhalten einen Sachpreis, die Altersklassensieger eine Überraschung.
Die größte vorangemeldete Teilnehmergruppe erhält einen Ehrenpreis.
Die ersten drei Gesamtsieger erhalten keinen zusätzlichen Preis in der Altersklasse.
Klassen:
Männer und Frauen getrennte Wertung
Altersklassen nach DLO
Walken
Medaille sowie eine Urkunde für alle Teilnehmer, die im Internet abrufbar ist. Die Gesamtsieger m/w erhalten eine kleine Überraschung.
Nordic-Walking ist leider nicht zugelassen!
Die Walker starten zusammen mit den Läufern, aber am Ende des Feldes.
Die Auszeichnungen werden nur an anwesende Teilnehmer ausgegeben
Versicherung und Haftung:
Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Eine Haftung jeglicher Art wird weder vom Veranstalter noch von der Stadt Leichlingen übernommen. Dieses gilt auch für Unfälle, abhanden gekommener Bekleidungsstücke oder sonstiger Gegenstände.
Mit Empfang der Startnummer erklärt jede(r) Teilnehmer(in) verbindlich die Anerkennung der Teilnahmebedingungen und dass gegen die eigene Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Bei verletzungsbedingter Nichtteilnahme besteht kein Anspruch auf Rückzahlung des Startgeldes.
Jede/r Teilnehmer/in stimmt zu, dass Bildmaterial und Datenerhebungen, die im Zusammenhang mit der Teilnahme an der Veranstaltung stehen, vom Veranstalter veröffentlicht werden dürfen (insb. auch Internet, Printmedien und Vereinsdruckwerken).
Allgemeines
Startunterlagen:
Samstag, 19.08.2023, zwischen 14.00 und 16.00 Uhr,
im Meldezelt auf dem Veranstaltungsgelände in Witzhelden, Brachhausen
am Veranstaltungstag ab 7.30 Uhr.
Umkleiden:
im Start- und Zielbereich
Duschen:
Wahrscheinlich wieder in der nahegelegenen Schule. Ist noch in Klärung.
Sanitätsdienst:
DRK Witzhelden
Verpflegung:
An der Strecke etwa alle 5 km Bananen, Wasser und ISO oder Cola. Tee und Bananen im Ziel kostenlos.
Urkunde:
Die Urkunden können im Internet unter www.sengbachlauf.de oder www.cologne-timing.de heruntergeladen und ausgedruckt werden.
Strecke
Anfahrt
Auto
Autobahn A1, Ausfahrt Burscheid über B51 bis Hilgen. Im Ort links ab über L294 nach Witzhelden (ausgeschildert)
Autobahn A3, über Autobahnkreuz Langenfeld (Nr. 21) nach Leichlingen. Ab Leichlingen nach Witzhelden (ausgeschildert).
Bitte den Anweisungen der Parkplatzeinweiser folgen.
Öffentliche Verkehrsmittel
Sonntags zu dieser Uhrzeit leider nur bis Leichlingen Bahnhof.